載入中...請稍候...


訂閱電子報


游泳小資訊

想學游泳但不知從何入手？海威泳會為你準備了全面的游泳小資訊合集，涵蓋20篇精選文章，由專業游泳教練撰寫。無論你是為子女尋找兒童游泳班的家長，還是想報讀成人游泳班的初學者，這裡都能找到所需的實用資訊。從選擇泳會、準備裝備、掌握四式，到了解安全知識，一站式助你開展游泳學習之旅。

初學者必讀系列

剛開始學游水？這些文章為你解答最常見的疑問，讓你做好充分準備。

1. 幾歲學游泳最好？游泳教練話你知黃金學習年齡

美國紅十字會研究指出4-6歲為兒童學游泳的黃金年齡。本文深入分析3歲、5歲、7歲學游水的優缺點，講解肌肉發展與認知能力如何影響學習成效，助家長為子女選擇最佳開始時機。

閱讀全文 >>

2. 成人學游水難唔難？零基礎大人學游泳完全攻略

成年才學游泳絕不遲！本文破解成人學游水的常見迷思，分享克服怕水心理的方法，提供零基礎成人的學習路線圖，並介紹海威成人游泳班的特色。

閱讀全文 >>

3. 學游水要幾耐先識游？新手學游泳時間表全解析

由零基礎到學會游泳需要多久？本文提供詳細時間表，分析影響學習速度的因素，並分享加快進度的實用貼士，讓你對學游泳的過程有清晰預期。

閱讀全文 >>

4. 游泳班上堂前要準備啲咩？新手必備裝備清單

首次上游泳班要帶甚麼？本文提供完整裝備清單，詳解泳衣選擇（連身vs分體）、兒童泳鏡挑選要點、泳帽材質比較、浮板是否需自備等，附建議品牌與購買地點。

閱讀全文 >>

選擇教練與泳會系列

找到合適的泳會和游泳教練是成功學游水的關鍵。

5. 如何揀選游泳教練？5個必睇條件避免中伏

揀錯游泳教練浪費金錢又耽誤進度！本文揭示5個必備條件：資格認證、教學經驗、教學風格、安全意識、收費透明度，助你選擇最合適的教練。

閱讀全文 >>

6. 游泳教練牌照知多少？香港教練資格全面解構

香港游泳教練需要持有甚麼牌照？本文詳解香港業餘游泳總會、香港游泳教師總會等機構的教練資格制度，教你辨別教練的專業程度。

閱讀全文 >>

7. 私人游泳教練 vs 泳會游泳班：邊種適合你？

私人教練和泳會課程各有優缺點。本文從收費、師生比例、彈性、學習效果等多角度比較，助你作出最適合自己的選擇。

閱讀全文 >>

8. 點解要揀泳會學游水？泳會 vs 私人教練5大比較

報讀泳會還是聘請私人教練？本文從制度化課程、分級證書、持續進階路徑、收費穩定性、師資保障5方面深入比較，助你作出明智選擇。

閱讀全文 >>

9. 加入泳會有咩好處？泳隊培訓與比賽機會全面睇

學會四式後想繼續進步？本文介紹泳會提供的進階訓練、學界及公開賽參賽機會、泳隊培訓內容、由游泳班晉升泳隊的路徑，以及海威泳隊培訓班特色。

閱讀全文 >>

兒童游泳班系列

為子女選擇兒童游泳班是家長的重要決定，這些文章助你做好準備。

10. 兒童游泳班點揀好？家長必讀7大選班準則

市面上兒童游泳班選擇繁多，應如何選擇？本文詳列7大準則：師生比例、教練資歷、課程設計、安全措施、場地設施、收費透明度、口碑評價，助家長選出最適合的課程。

閱讀全文 >>

11. 小朋友怕水點算好？兒童游泳班克服恐懼5大方法

怕水是很多小朋友學游泳的最大障礙。本文分享專業游泳教練的5大方法，幫助小朋友循序漸進克服怕水心理，建立水中信心。

閱讀全文 >>

12. 兒童學游泳有咩好處？8大身心發展益處

學游泳不只是運動技能！本文詳解游泳對兒童身體發展、心肺功能、協調能力、自信心、社交能力、學業表現、安全意識和紀律培養的8大正面影響。

閱讀全文 >>

13. 兒童游泳班分級制度解構：由初級到泳隊培訓

了解兒童游泳班的分級制度，讓家長清楚子女的學習進度和目標。本文詳解各級別要求、升級標準、學習內容，以及由初級到泳隊的完整進階路徑。

閱讀全文 >>

游泳班收費與報名系列

報讀游泳班前的實用資訊和報名貼士。

14. 游泳班收費參考2026：私人班 vs 小組班價錢比較

詳細比較不同游泳班的收費：私人教練、泳會小組班、康文署課程，分析各自的性價比和適合對象，助你在預算內找到最適合的選擇。

閱讀全文 >>

15. 暑期游泳班報名攻略：提早準備避免向隅

暑期游泳班非常搶手，本文分享報名攻略：最佳報名時機、選擇適合時段、提前準備事項，以及海威暑期游泳班的特色和優惠。

閱讀全文 >>

大圍顯田游泳池系列

海威泳會主要上課地點的詳細資訊。

16. 大圍顯田游泳池完全指南：設施、交通、游泳班推介

大圍顯田游泳池是沙田區熱門的學游泳場地。本文提供完全指南：泳池設施介紹、開放時間、交通方法、停車資訊，以及海威在顯田開辦的游泳班詳情。

閱讀全文 >>

17. 沙田區學游泳邊度好？大圍顯田游泳池學游水優勢

沙田區有多個泳池，為何選擇大圍顯田？本文分析顯田游泳池的優勢：暖水設施、兒童池、交通便利、人流適中，是兒童游泳班的理想場地。

閱讀全文 >>

18. 顯田游泳池親子游攻略：設施、收費及游泳班資訊

想帶小朋友去顯田游泳池親子游？本文提供完整攻略：兒童池設施、入場收費、更衣室設備、週末最佳時段，以及海威兒童游泳班在顯田的課程安排。

閱讀全文 >>

游泳技術教學系列

掌握正確技巧是學游泳的核心。

19. 四式游泳點學好？自由式、蛙式、仰式、蝶式入門攻略

全面解構四種競賽泳式的特點、學習順序、基本動作要點及常見錯誤糾正。由專業游泳教練分享最佳學習路徑，助你循序漸進掌握自由式、蛙式、仰式和蝶式。

閱讀全文 >>

游泳安全系列

安全永遠是第一位，這些文章為你提供重要的安全知識。

20. 游泳安全知識：家長與學員必讀的水上安全守則

全面的水上安全指南，涵蓋游泳前熱身重要性、抽筋處理方法、認識泳池安全設施、惡劣天氣注意事項、溺水自救知識及家長陪同須知，確保每次游泳都安全。

閱讀全文 >>

文章分類快速索引

分類 適合對象 包含文章
初學者必讀 從未學過游泳的新手 第1-4篇
選擇教練與泳會 正在比較不同學習選擇的人 第5-9篇
兒童游泳班 為子女選擇游泳班的家長 第10-13篇
收費與報名 計劃報讀游泳班的人 第14-15篇
大圍顯田游泳池 沙田區居民 第16-18篇
技術與安全 想提升技術或了解安全知識的人 第19-20篇

為何選擇海威泳會

閱讀完以上20篇游泳小資訊，相信你對學游泳已有全面了解。海威泳會作為專業泳會，為不同年齡和程度的學員提供優質課程：

全面課程選擇

專業師資保證

  • 所有游泳教練持有認可教練證書
  • 持有拯溺資格（銅章或以上）
  • 豐富教學經驗，因材施教
  • 定期培訓，確保教學質素

小班教學優勢

  • 1:3至1:4師生比例
  • 每位學員獲充分指導
  • 學習效果媲美私人教練
  • 收費較私人教練經濟實惠

主要上課地點

  • 大圍顯田游泳池（室內暖水池）
  • 沙田區多個泳池
  • 主要使用暖水室內泳池，不受天氣影響

立即開始你的游泳之旅

無論你是想為子女報讀兒童游泳班，還是自己想學游水，海威泳會都能為你提供最專業的指導和最優質的服務。我們的游泳教練團隊經驗豐富，課程設計科學，設施安全舒適，是你學習游泳的最佳選擇。

歡迎聯絡海威泳會查詢及報名：

立即行動，讓專業游泳教練陪伴你或子女踏上游泳學習之旅，掌握終身受用的游泳技能！