沙田區是新界東人口最密集的地區之一，不少家長都在尋找合適的場地讓子女學游泳。沙田區目前有三座公眾游泳池，分別是大圍顯田游泳池、沙田賽馬會游泳池及馬鞍山游泳池。三座泳池各有特色，但若論學游水的最佳場地，顯田游泳池絕對是首選。本文將詳細比較這三座泳池，分析大圍顯田游泳池的獨特優勢。

沙田區三大公眾泳池比較

沙田區的三座公眾游泳池由康樂及文化事務署管理，設施和特色各有不同：

大圍顯田游泳池

• 地址：大圍車公廟路68號
• 啟用年份：1992年（2007年完成擴建）
• 設施：50米室內暖水主池、室內按摩池、戶外訓練池、戶外嬉水池（設滑水梯）
• 特色：沙田區唯一設有室內暖水池的公眾泳池，全年可用
• 交通：港鐵大圍站步行約12分鐘，或顯徑站步行約5分鐘

沙田賽馬會游泳池

• 地址：沙田源禾路10號
• 啟用年份：1981年（1996年擴建）
• 設施：60米主池（10泳線）、60米副池（8泳線）、25米訓練池、2個習泳池、跳水池、兒童池
• 特色：設施規模最大，設有跳水池，曾舉辦大型游泳比賽
• 交通：港鐵沙田站步行約10分鐘

馬鞍山游泳池

• 地址：馬鞍山鞍駿街33號
• 啟用年份：1996年
• 設施：主池、訓練池、2個習泳池、3個嬉水池、2個暖水池、4條滑水梯（最高9米）
• 特色：擁有全港最高的9米滑水梯，嬉水設施豐富，可觀賞吐露港海景
• 交通：港鐵馬鞍山站步行約10分鐘

三大泳池設施比較表

以下表格讓你一目了然比較沙田區三座泳池的設施：

大圍顯田游泳池學游水的六大優勢

為何大圍顯田游泳池是沙田區學游泳的首選？以下是六大原因：

優勢一：沙田區唯一室內暖水主池

顯田游泳池是沙田區唯一設有50米室內暖水主池的公眾泳池。這意味著無論春夏秋冬、晴天雨天，游泳班都可以照常進行。相比之下，沙田賽馬會游泳池的主池是露天設計，冬季水溫較低；馬鞍山游泳池雖有暖水池，但並非標準長池。對於需要持續練習的學游水學員來說，顯田的室內暖水池提供了全年穩定的訓練環境。

優勢二：人流較少，學習空間充裕

顯田游泳池的地理位置較為偏遠（相對於沙田市中心），因此人流明顯比沙田賽馬會游泳池和馬鞍山游泳池少。人少的好處是：

• 泳道更寬敞：學游泳時不用擔心與其他泳客碰撞
• 教練更易監察：游泳教練能清楚看到每位學員的動態
• 學員更自在：初學者不用在人群中感到尷尬
• 安全性更高：減少因人多而發生意外的風險

相比之下，沙田賽馬會游泳池因鄰近沙田市中心，平日已有不少泳客；馬鞍山游泳池則因滑水梯聞名，假日人山人海，並不適合初學者學游水。

優勢三：環境寬敞整潔

大圍顯田游泳池於2007年完成大型擴建工程，設施相對較新。室內池區域設計寬敞，空氣流通，不會有焗促感覺。更衣室同樣乾淨整潔，儲物櫃數量充足。舒適的環境有助初學者放鬆心情，更快投入學游泳。

優勢四：室內外池兼備，靈活選擇

顯田游泳池同時擁有室內和室外泳池，提供最大的靈活性：

• 夏季：可選擇室外池享受陽光和開揚環境
• 冬季：室內暖水池讓游泳班課程不受影響
• 雨天：即使戶外下雨，室內池仍然照常開放

這種靈活性是沙田賽馬會游泳池（主要為露天設施）和馬鞍山游泳池（暖水池面積有限）所不及的。

優勢五：嬉水池助幼兒建立水感

顯田游泳池的戶外嬉水池設有滑水梯、蘑菇瀑布、噴泉等設施，非常適合幼兒玩樂。對於尚未正式報讀游泳班的小朋友，家長可先帶他們到嬉水池玩水，讓小朋友在輕鬆環境下接觸水，自然地建立對水的好感，為日後學游水打好心理基礎。

優勢六：室內按摩池紓緩疲勞

顯田游泳池是沙田區唯一設有室內暖水按摩池的公眾泳池。游泳班課後，學員可到按摩池浸泡，讓暖水和水柱按摩紓緩運動後的肌肉疲勞，既是放鬆也是獎勵。

為何顯田游泳池最適合初學者

綜合以上優勢，大圍顯田游泳池特別適合以下人士學游泳：

怕水的初學者

人流較少的環境讓怕水學員更自在，不用在人群注視下練習。室內池的穩定水溫亦減少因水冷而產生的不適感，有助學員放鬆身體。

幼兒及兒童

小朋友可先在嬉水池玩樂建立水感，然後循序漸進轉到游泳班正式學游水。家長可在觀眾席觀看子女上課情況。

需要全年持續學習的學員

游泳技巧需要持續練習才能鞏固。顯田的室內暖水池全年開放，讓游泳班學員冬季亦能持續訓練，不會因為天氣而中斷學習進度。

重視舒適度的成人

成人初學者往往對環境較為敏感。顯田游泳池的寬敞設計、整潔更衣室和按摩池設施，提供比其他泳池更舒適的學游泳體驗。

其他泳池的適用場景

雖然顯田游泳池最適合學游水，但其他兩座泳池亦各有適用場景：

沙田賽馬會游泳池

• 適合已掌握基本泳術、希望進行長距離訓練的泳手
• 60米主池為標準比賽池，適合備戰游泳比賽
• 設有跳水池，適合學習跳水
• 近沙田市中心，交通最為便利

馬鞍山游泳池

• 適合親子同樂，享受滑水梯和嬉水設施
• 9米高滑水梯是全港最高，追求刺激者首選
• 可欣賞吐露港海景
• 適合已識游水、想玩樂的家庭

海威泳會於顯田游泳池的課程安排

海威泳會選擇大圍顯田游泳池作為主要教學場地，正是看中其學游泳的獨特優勢。我們於顯田開辦多種游泳班課程：

兒童游泳班

• 對象：3至12歲兒童
• 師生比例：1:3至1:4小班教學
• 上課時間：設有平日及週末班次
• 課程特色：6級分級制度，循序漸進

幼兒游泳班

• 對象：3至4歲幼兒
• 師生比例：1:2至1:3
• 課程特色：以遊戲形式建立水中安全感

成人游泳班

• 對象：14歲或以上
• 課程特色：照顧成人初學者需要，克服怕水心理

私人/自組課程

• 模式：一對一或自組小組
• 特色：時間彈性，度身訂造課程

集合地點及安排

• 集合地點：顯田游泳池正門
• 集合時間：開課前10至15分鐘
• 冬季安排：於室內暖水池上課，課程照常進行

想在沙田區學游泳？大圍顯田游泳池絕對是最佳選擇。歡迎聯絡海威泳會了解更多游泳班詳情，讓我們的專業教練助你或你的子女輕鬆學游水。