成人可能出於恐懼或兒時因某些原因缺乏學習游泳的機會，導致錯過游泳帶來的種種樂趣和時光。與此同時，都市人生活節奏急促，工作及生活壓力大，再加上缺乏運動，因此藉著游泳加強心肺功能，改善心理壓力及睡眠素質，減少患病的可能性。或是為了參加其他水上活動，如獨木舟、遊船河。若你曾經學過游泳，首先要了解學唔識游泳的原因，對症下藥。此外，參加泳班前，可先了解一些游泳的基本知識，例如，如何較容易在水中浮起、如何用科學方法游得更快，以增加游泳的基本知識。此外，你不要忽略學員區的問答遊戲，這是以有生動有趣的方式來增加學員的游泳知識。
本課程以私人教學加上正規訓練，讓他們從愉快過程中學習及培養興趣，為日後游泳發展打好基礎。

教學內容
成人習泳，課程設計貼心，因材施教。教練會因應學員的能力及程度調整課程內容編排，達致更大效益。學員亦可按特別要求自選泳式學習，讓教練為學員度身制定訓練及教授內容。

學員對象
16歲或以上，適合任何程度之人士

師生比例
1:4-8

上課地點
大圍顯田游泳池

沙田賽馬會游泳池

觀塘游泳池

上課時間
每堂60分鐘

堂數
每期 8堂

學費
$160/堂 

備註
學員均獲贈泳帽一頂。

須自費入場

報名方法

在線報名

填妥後按提交即可（提交後2個工作日會收到專人或email回覆）

️ 填妥後可以Whatsapp或E-mail
Whatsapp ：52021340
E-mail ： info@oceanv.net